eliseeva69- Журнал, 23 апр 20

Параметры Пользователя eliseeva69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2020

79,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2020:

1248 ккал

Жир: 35,81г | Белк: 108,16г | Углев: 124,30г. Завтрак: Банан, Чай, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Сырники Домашние. Обед: Сырники Домашние, Чай, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Котлеты из Куриной Грудки, Рис Отварной. Ужин: Варенье, Чай, Поджаренный Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре, Цветная Капуста, Минтай Запечённый. Перекус/Другое: Сырники Домашние, Банан. подробнее ...

1793 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 17 минуты, Приготовление Пищи - 27 минуты, Вождение - 1 час и 16 минуты, Google Fit - 22 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eliseeva69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eliseeva69- Журнал, 23 апр 20

Оставить свой Комментарий

eliseeva69-Изменение Веса