Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tanyaura76
Журнал
23 апр 20
tanyaura76- Журнал, 23 апр 20
Параметры Пользователя tanyaura76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2020
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2020:
1254 ккал
Жир: 62,02г | Белк: 62,88г | Углев: 114,29г.
Завтрак:
Помидоры, Болгарский Перец, Первый Вкус Молоко 2,7%, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья , Яйцо (Целое).
Обед:
Vici Лосось Слабосоленый, Куриная Грудка Отварная, Готово! Суп по-Итальянски, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком.
Ужин:
Зеленый Горошек (Замороженный), Лук, Капуста, Морковь, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Простоквашино Сметана 10%.
Перекус/Другое:
Курага, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Рафаэлло Конфета, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tanyaura76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю