Лёлька24- Журнал, 23 апр 20

Параметры Пользователя Лёлька24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2020

112,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 52,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2020:

1688 ккал

Жир: 72,82г | Белк: 78,14г | Углев: 177,82г. Завтрак: Кулич Пасхальный, Бутерброд с Семгой, Лента Каша Овсяная с Молоком, Кофе с Молоком. Обед: Суп из Семги, Суп из Семги. Ужин: Свинина Тушеная, Рис Вареный. Перекус/Другое: Рафаэлло Конфета, Кулич Пасхальный, Свинина Тушеная, Кулич Пасхальный, Кулич Пасхальный, Чай. подробнее ...

3307 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 30 минуты, Уборка - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лёлька24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лёлька24- Журнал, 23 апр 20

Оставить свой Комментарий

Лёлька24-Изменение Веса