Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лёлька24
Журнал
23 апр 20
Лёлька24- Журнал, 23 апр 20
Параметры Пользователя Лёлька24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2020
112,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
52,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2020:
1688 ккал
Жир: 72,82г | Белк: 78,14г | Углев: 177,82г.
Завтрак:
Кулич Пасхальный, Бутерброд с Семгой, Лента Каша Овсяная с Молоком, Кофе с Молоком.
Обед:
Суп из Семги, Суп из Семги.
Ужин:
Свинина Тушеная, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Рафаэлло Конфета, Кулич Пасхальный, Свинина Тушеная, Кулич Пасхальный, Кулич Пасхальный, Чай.
подробнее ...
3307 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 30 минуты, Уборка - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лёлька24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю