Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
23 апр 20
nando_884- Журнал, 23 апр 20
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2020
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2020:
1785 ккал
Жир: 55,89г | Белк: 151,64г | Углев: 158,39г.
Завтрак:
Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Pascual Leche Desnatada.
Обед:
Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Tortitas de Arroz, Aceite de Oliva Extra Virgen, Luengo Garbanzos Cocidos, Hacendado Atún Claro al Natural.
Ужин:
Pan Blanco, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Corn Flakes , Hacendado Chocolate Negro 85%, Arla Queso Cottage Protein, Hacendado Hamburguesa de Pollo de Campo Gruesa.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю