Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shadow2131
Журнал
23 апр 20
Shadow2131- Журнал, 23 апр 20
Параметры Пользователя Shadow2131
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2020
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2020:
1470 ккал
Жир: 82,78г | Белк: 79,64г | Углев: 97,78г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Натур Буфет Паста Карбонара.
Обед:
ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка, Heinz Горчичный Соус.
Ужин:
ВкусВилл Ролл с Бужениной, Яйцо, Огурец.
Перекус/Другое:
Prime Kraft Протеин, Parmalat Молоко 0,5%, Now Foods Ultra Omega 3-D, Nescafe Gold Crema.
подробнее ...
1727 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shadow2131-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю