GabiThomas- Журнал, 23 апр 20

Параметры Пользователя GabiThomas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2020

54,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2020:

1328 ккал

Жир: 114,36г | Белк: 56,15г | Углев: 22,02г. Обед: Tesco Scottish Smoked Salmon, Egg White , Egg Yolk . Ужин: Tesco Spring Onions , Mayonnaise , Cherry Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce , Valley Spire Full Flavoured Grated Cheddar, Bulk Powders Psyllium Husks, Tesco Baby Spinach, Tesco Ground Almonds, Anchor Butter, Tesco Double Cream, Goats Cheese (Soft) , Butter , Sesame Seeds, Egg. Перекус/Другое: Lindt 90% Dark Chocolate, Hazelnuts or Filberts Nuts , Brazil Nuts. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

GabiThomas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю