sally1512- Журнал, 23 апр 20

Параметры Пользователя sally1512 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2020

56,3 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2020:

1332 ккал

Жир: 56,79г | Белк: 78,02г | Углев: 129,62г. Завтрак: Burro di Arachidi, Ala Latte Parzialmente Scremato, Mandorle, Avena, Cioccolato Fondente, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate. Обед: Risotto alle Zucchine, Alto Maso Ricotta , Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Rucola , Cavolo Cappuccio. Ужин: Mortadella, Vitalibre Latticino Fresco Light , Pane tipo Rosetta, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Rucola , Ratatouille a Base di Verdure Stufate, Prosciutto Cotto. Перекус/Другое: raffaello light. подробнее ...

1495 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sally1512-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sally1512- Журнал, 23 апр 20

Оставить свой Комментарий

sally1512-Изменение Веса