Marellamarmar- Журнал, 23 апр 20

Параметры Пользователя Marellamarmar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Se va notando el deporte y no solo en el peso 💪🏻💪🏻 Estoy muy contenta!!🙃🙃

56,5 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2020:

1315 ккал

Жир: 51,53г | Белк: 115,02г | Углев: 99,02г. Завтрак: Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Carrefour Queso Gouda, Hacendado Jamón York, Pan Blanco. Обед: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Zanahoria, Pan Blanco, Papa Cocida, Albóndigas con Salsa (Mezcla), Judías Verdes. Ужин: Hacendado Rodajas de Emperador , Hacendado Zanahoria. Перекус/Другое: Grefusa Pipas Tijuana, Aquarius Aquarius Vive Tropical, Hacendado Yogur 0% Sabores. подробнее ...

1495 ккал

Упражнение: Кардио - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

35 Сторонников Поддержка

Комментария

Felicidades 🤗🤗🤗

23 апр 20 написано членом: Yes_26

Gracias!!!😃😃😃

23 апр 20 написано членом: Marellamarmar

Aúpa!!

23 апр 20 написано членом: siempre aprendiendo

🙂🙂🙂

23 апр 20 написано членом: Marellamarmar

oooye que buena noticia!! 👏👏👏

23 апр 20 написано членом: lala_fit

Siii!! Gracias 😊😊

23 апр 20 написано членом: Marellamarmar

Bien!!! 💪🏼

24 апр 20 написано членом: spicugliavicente


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marellamarmar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marellamarmar- Журнал, 23 апр 20

Оставить свой Комментарий

Marellamarmar-Изменение Веса