asrevina- Журнал, 23 апр 20

Параметры Пользователя asrevina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2020

50,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2020:

1175 ккал

Жир: 45,42г | Белк: 83,89г | Углев: 112,77г. Завтрак: Приготовленный Яичный Белок, Сыр Домашний, Банан, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Сыробогатов Сыр Эдам, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Геркулес Геркулес Монастырский , Крыжовник, Каждый День Изюм без Косточек, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Красная Смородина. Обед: Сыр Домашний, Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе, Томатный Кетчуп, Шампиньоны Тушеные. Ужин: Шампиньоны Тушеные, Яичный Белок, Витамин Цветная Капуста, Витамин Броколли Капуста Отборная. Перекус/Другое: Избенка Ряженка 4%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asrevina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asrevina- Журнал, 23 апр 20

Оставить свой Комментарий

asrevina-Изменение Веса