youngmone- Журнал, 23 апр 20

Параметры Пользователя youngmone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2020

60,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2020:

2500 ккал

Жир: 68,01г | Белк: 143,40г | Углев: 318,65г. Завтрак: RealValle Pechuga de Pollo Braseada, Papaya, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Leche Semidesnatada, Lindt Chocolate Negro 85%, Milbona Skyr Drink Fresa y Granada, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Mercadona Copos de Avena. Обед: Delave Pechuga de Pollo Fileteada, Aguacate, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Lidl Arroz Vaporizado, La Asturiana Lenteja Pardina. Ужин: Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Lidl Arroz Vaporizado, La Asturiana Lenteja Pardina. Перекус/Другое: Hacendado Napolitana Rellena de Cacao, Milbona Queso Fresco Batido 0%. подробнее ...

2319 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

youngmone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

youngmone- Журнал, 23 апр 20

Оставить свой Комментарий

youngmone-Изменение Веса