nastyaxod- Журнал, 23 апр 20

Параметры Пользователя nastyaxod | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2020

67,4 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2020:

664 ккал

Жир: 28,57г | Белк: 36,19г | Углев: 63,90г. Завтрак: Каша Рисовая на Молоке. Обед: Котлета Домашняя, Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: Огурец (без Кожуры). Перекус/Другое: Огурец (без Кожуры), Творожно-яблочное суфле. подробнее ...

1635 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastyaxod-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastyaxod- Журнал, 23 апр 20

Оставить свой Комментарий

nastyaxod-Изменение Веса