azarine- Журнал, 23 апр 20

Параметры Пользователя azarine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2020

60,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2020:

624 ккал

Жир: 30,55г | Белк: 20,51г | Углев: 75,24г. Ужин: Sprouts, Collards, Fried Tofu , Egg Omelet or Scrambled Egg, Avocados. Перекус/Другое: ABC Saus Sambal, Tomatoes, Collards, Nescafe Creamy 3 in 1, Pears. подробнее ...

1469 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

azarine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

azarine- Журнал, 23 апр 20

Оставить свой Комментарий

azarine-Изменение Веса