BillyLoneWolf- Журнал, 05 май 13

Параметры Пользователя BillyLoneWolf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2013

93,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2013:

2908 ккал

Жир: 148,46г | Белк: 147,52г | Углев: 269,74г. Завтрак: Firm Tofu, Raw Meal, Beets, Kale Greens, Daily Multi, Fish Oil, CoQ10, Organic Golden Flax Meal, Peeled Baby-cut Carrots, Ginger, Coffee (Brewed From Grounds), Dry Roasted Salted Peanuts. Обед: Chicken or Turkey Salad, Baby Spinach, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seeded. Ужин: Extra Virgin Olive Oil, Rigatoni, Mixed Salad Greens. Перекус/Другое: Sunrise Sunrise Energy Bars by Best Express Foods, Inc., Kirkland Signature Peanuts, Nonfat Apple Cinnamon Greek Yogurt. подробнее ...

2472 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BillyLoneWolf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BillyLoneWolf- Журнал, 05 май 13

Оставить свой Комментарий

BillyLoneWolf-Изменение Веса