Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
redhead_n
Журнал
23 апр 20
redhead_n- Журнал, 23 апр 20
Параметры Пользователя redhead_n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2020
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2020:
1018 ккал
Жир: 43,04г | Белк: 46,18г | Углев: 112,22г.
Завтрак:
Boombar Арахисовая Паста, Магнит Банан, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья.
Обед:
Лук, Лакомо Сливки 10%, Шампиньоны, Здоровая Ферма Рулет Куриный, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы.
Перекус/Другое:
Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Fito Idea Батончик Орехово-Фруктовый "Клюква-Фундук", Аланталь Сыр Лёгкий 17%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Яйцо Куриное.
подробнее ...
209 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
redhead_n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю