bickbch- Журнал, 05 май 13

Параметры Пользователя bickbch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Walking in the evening. Lots to do yoday as the long trek starts tomorrow. Made boiled eggs today. Going to do cream cheese and celery sticks also beef jerky and cheeses. Lots of water. Any other suggestions for lunches and dinner spots are very much appreciated. Happy sunday!

98,9 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 30,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2013:

861 ккал

Жир: 69,18г | Белк: 40,44г | Углев: 25,55г. Завтрак: Half and Half Cream, Jimmy Dean Sausage and Cheese Omlet. Обед: Sour Cream, Avocados, Cabbage Soup. Перекус/Другое: Swiss Cheese, Celery Stuffed with Cheese. подробнее ...

3167 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 3 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bickbch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bickbch- Журнал, 05 май 13

Оставить свой Комментарий

bickbch-Изменение Веса