veks_- Журнал, 23 апр 20

Параметры Пользователя veks_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2020

62,5 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2020:

1749 ккал

Жир: 58,52г | Белк: 103,97г | Углев: 204,48г. Завтрак: Агуша Пюре Яблочное с Кусочками, Sporty Печенье Шоколад-Фундук. Обед: Сливочный Сыр, Гармония Сметана 20%, Макароны по Флотски. Ужин: Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тефтели, Куриная Грудка Отварная, Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тефтели, Куриная Грудка Отварная, Спагетти. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate , Финик, Чай, Мёд. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

veks_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

veks_- Журнал, 23 апр 20

Оставить свой Комментарий

veks_-Изменение Веса