chente251- Журнал, 22 апр 20

Параметры Пользователя chente251 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2020

93,6 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2020:

2030 ккал

Жир: 64,38г | Белк: 165,03г | Углев: 205,39г. Завтрак: Ensalada de Nopales, Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz, Ensalada de Frutas, Lala Leche 70% Más Proteína , Huevos a la Mexicana. Обед: Knorr Sopa de Coditos, Muslos de Pollo, Lechuga, SuKarne Arrachera Marinada, Tortillas de Maíz. Ужин: Oroweat Pan Multigrano, Frijoles Refritos, Queso Oaxaca, La Merced Maíz Palomero, San Rafael Jamón de Pechuga de Pavo Natural, Similares Simi Low-Carb Protein, Lala Leche 70% Más Proteína . Перекус/Другое: Café, Almendras. подробнее ...

3702 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chente251-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chente251- Журнал, 22 апр 20

Оставить свой Комментарий

chente251-Изменение Веса