Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chente251
Журнал
22 апр 20
chente251- Журнал, 22 апр 20
Параметры Пользователя chente251
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2020
93,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2020:
2030 ккал
Жир: 64,38г | Белк: 165,03г | Углев: 205,39г.
Завтрак:
Ensalada de Nopales, Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz, Ensalada de Frutas, Lala Leche 70% Más Proteína , Huevos a la Mexicana.
Обед:
Knorr Sopa de Coditos, Muslos de Pollo, Lechuga, SuKarne Arrachera Marinada, Tortillas de Maíz.
Ужин:
Oroweat Pan Multigrano, Frijoles Refritos, Queso Oaxaca, La Merced Maíz Palomero, San Rafael Jamón de Pechuga de Pavo Natural, Similares Simi Low-Carb Protein, Lala Leche 70% Más Proteína .
Перекус/Другое:
Café, Almendras.
подробнее ...
3702 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chente251-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю