zixilee- Журнал, 23 апр 20

Параметры Пользователя zixilee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2020

44,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2020:

1684 ккал

Жир: 79,38г | Белк: 79,92г | Углев: 175,90г. Завтрак: 鳄梨/牛油果, 全麥吐司, 煎鸡蛋. Обед: 土豆（水煮，不加盐）, 炒土豆丝, 青菜, 橘子, 鱼香肉丝, 蛋炒饭. Ужин: OK便利店雞腿, 红萝卜, 土豆（水煮，不加盐）, 白蘑菇（炒）, 煮鸡蛋, 鳄梨/牛油果. Перекус/Другое: 山楂. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zixilee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zixilee- Журнал, 23 апр 20

Оставить свой Комментарий

zixilee-Изменение Веса