Мурзик89- Журнал, 23 апр 20

Параметры Пользователя Мурзик89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2020

63,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2020:

1521 ккал

Жир: 78,07г | Белк: 74,37г | Углев: 131,58г. Завтрак: Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Арла Сыр Натура Сливочный. Обед: Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре, Борщ. Ужин: Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья, Нарезанная Ветчина, Арла Сыр Натура Сливочный, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Пискаревский Сметана 20%, Редис, Огурец. Перекус/Другое: Банан, Рот Фронт Карамель Мятная, Милка Шоколад с Арахисом и Карамелью. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мурзик89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мурзик89- Журнал, 23 апр 20

Оставить свой Комментарий

Мурзик89-Изменение Веса