msherstennikova90- Журнал, 23 апр 20

Параметры Пользователя msherstennikova90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2020

65,5 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2020:

1299 ккал

Жир: 44,55г | Белк: 59,73г | Углев: 169,21г. Завтрак: BeFit Оладьи из Овсяной Муки, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Просто Курага, Капустный Салат, Котлеты из Индейки на Пару, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Ужин: Пельмени, Просто Курага, Славянские Традиции Молоко 2,0%, Вятушка Творог 3%. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msherstennikova90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msherstennikova90- Журнал, 23 апр 20

Оставить свой Комментарий

msherstennikova90-Изменение Веса