Арина Олеговна- Журнал, 23 апр 20

Параметры Пользователя Арина Олеговна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Нууу, не привес и на том спасибо...

46 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2020:

1162 ккал

Жир: 61,88г | Белк: 80,93г | Углев: 68,90г. Завтрак: Омлет с Сыром. Обед: Суп с Фрикадельками. Ужин: Куриная Грудка с Овощами, Мистраль Гречка Отварная. Перекус/Другое: Danone Творожный Персик Абрикос. подробнее ...

2027 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 3 часа и 34 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 56 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Арина Олеговна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Арина Олеговна- Журнал, 23 апр 20

Оставить свой Комментарий

Арина Олеговна-Изменение Веса