lik12- Журнал, 23 апр 20

Параметры Пользователя lik12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2020

65,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2020:

1522 ккал

Жир: 75,48г | Белк: 144,39г | Углев: 64,87г. Завтрак: Домик в деревне Йогурт Натуральный 4%, Кофе с Молоком, Янтарь Сыр Колбасный, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3. Обед: Яйцо Куриное, Ясные Зори Филе Бедра без Кожи, Брокколи, Молоково Молоко 3,2%, Янтарь Сыр Колбасный, Домик в деревне Йогурт Натуральный 4%. Ужин: Grovo Желток, Сто Пудов Рисовая Мука, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Яйцо Куриное, Романов Луг Творог 1%. Перекус/Другое: Activlab Протеин. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lik12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lik12- Журнал, 23 апр 20

Оставить свой Комментарий

lik12-Изменение Веса