silviooa- Журнал, 22 апр 20

Параметры Пользователя silviooa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2020

74,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2020:

1806 ккал

Жир: 56,50г | Белк: 117,98г | Углев: 197,35г. Обед: Ovo Frito, Farinha de Mandioca, Quero Feijão Carioca , Peito de Frango, Café com Açúcar. Ужин: Queijo Provolone, Nutrella Pão Grãos e Castanhas, Farinha de Frango. Перекус/Другое: Kellogg's Sucrilhos Sabor Chocolate, Panco Bolo Integral Banana com Aveia e Mel. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silviooa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silviooa- Журнал, 22 апр 20

Оставить свой Комментарий

silviooa-Изменение Веса