orange boom- Журнал, 23 апр 20

Параметры Пользователя orange boom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2020

60,5 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2020:

1258 ккал

Жир: 69,21г | Белк: 115,08г | Углев: 41,28г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%. Обед: ITLV Уксус Винный Бальзамический , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Руккола, Пекинская Капуста, Хохланд Сыр Фетакса с Маслинами и Паприкой, Свекла Вареная, Семга на Пару. Ужин: Пекинская Капуста, Черемша, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Говядина Постная. Перекус/Другое: Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Binasport WPC 80, Яйцо. подробнее ...

2074 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

orange boom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

orange boom- Журнал, 23 апр 20

Оставить свой Комментарий

orange boom-Изменение Веса