miro69- Журнал, 22 апр 20

Параметры Пользователя miro69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2020

81,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2020:

2210 ккал

Жир: 146,00г | Белк: 67,40г | Углев: 147,51г. Завтрак: Heinz Mayonnaise , Blue or Roquefort Cheese, Marks & Spencer Honey Roast Ham, Baguette, Lurpak Slightly Salted Butter. Обед: Ginsters Peppered Steak Slice. Перекус/Другое: Walkers Cheese & Onion Crisps (32.5g), Red Bull Sugar Free Energy Drink (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (500 ml). подробнее ...

3324 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

miro69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

miro69- Журнал, 22 апр 20

Оставить свой Комментарий

miro69-Изменение Веса