Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
От 70 до 55
Журнал
22 апр 20
От 70 до 55- Журнал, 22 апр 20
Параметры Пользователя От 70 до 55
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2020
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2020:
1372 ккал
Жир: 80,99г | Белк: 65,22г | Углев: 29,11г.
Завтрак:
Домик в деревне Сливки 10%, Творог 9%, Сметана 20%, Iberica Оливковое Масло, Говядина Отварная, Говяжий Бульон, Зеленый Лук, Кинза, Красные Помидоры.
Ужин:
Домик в деревне Сливки 10%, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кабачки Тушеные, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 9%, Iberica Масло Оливковое Нерафинированное, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
От 70 до 55-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю