Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mashulya.1980
Журнал
22 апр 20
mashulya.1980- Журнал, 22 апр 20
Параметры Пользователя mashulya.1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2020
48,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2020:
1701 ккал
Жир: 68,05г | Белк: 116,90г | Углев: 127,77г.
Завтрак:
Иван-Поле Коллаген, Now Foods Ультра Омега-3, Solgar Масло Вечерней Примулы, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Бондюэль Мексиканская Смесь, Авокадо Авокадо, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Elza Цикорий Отборный, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Приготовленный Яичный Белок, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный, Вареное Яйцо.
Обед:
Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный, Elza Цикорий Отборный, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон.
Ужин:
Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Фрегат Бычки в Томатном Соусе.
Перекус/Другое:
Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Good Day Капучино.
подробнее ...
1459 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mashulya.1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю