Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kontrastreich
Журнал
22 апр 20
Kontrastreich- Журнал, 22 апр 20
Параметры Пользователя Kontrastreich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2020
85,1 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2020:
1526 ккал
Жир: 53,99г | Белк: 61,80г | Углев: 171,90г.
Завтрак:
Tizio Latte Espresso.
Обед:
Strauchtomaten, Be Light Reibekäse, Aldi Kartoffelpüree, Cucina Tomatenmark, Möhren, Zwiebeln, Bellasan Sonnenblumenöl, Vegetaria Veganes Hack Netto.
Перекус/Другое:
Katjes Tappsy, Ritter Sport Marzipan, Schöfferhofer Grapefruit.
подробнее ...
2262 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kontrastreich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю