Cetocheg- Журнал, 22 апр 20

Параметры Пользователя Cetocheg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2020

68,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2020:

1266 ккал

Жир: 30,12г | Белк: 48,31г | Углев: 123,57г. Завтрак: Мёд, Данон Творог Мягкий 5%. Обед: Окей Манго, NL International Коктейль Шоколадный Мусс. Перекус/Другое: Сады Придонья Сок Яблочный, Водка (45 Градусов), Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Закусон Опята Маринованные. подробнее ...

1837 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Комплекс упражнений - 1 час и 10 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cetocheg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cetocheg- Журнал, 22 апр 20

Оставить свой Комментарий

Cetocheg-Изменение Веса