Inkin13- Журнал, 22 апр 20

Параметры Пользователя Inkin13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2020

87 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2020:

852 ккал

Жир: 37,95г | Белк: 51,98г | Углев: 78,42г. Завтрак: Сосиски Молочные, Твердый Знак Макароны, Вареное Яйцо. Обед: Творог (Полностью Обезжиренный), Яблоко Желтое. Ужин: Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь), Салат Витаминный. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Inkin13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Inkin13- Журнал, 22 апр 20

Оставить свой Комментарий

Inkin13-Изменение Веса