Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лера_Натали
Журнал
22 апр 20
Лера_Натали- Журнал, 22 апр 20
Параметры Пользователя Лера_Натали
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Пить постоянно хочется
81,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2020:
1967 ккал
Жир: 85,07г | Белк: 129,84г | Углев: 164,64г.
Завтрак:
Банан, Сыр Маасдам, Био Баланс Кефирный 1%, Белая Поляна Сметана 15%, Белая Поляна Творог 5%, Авокадо Авокадо, Сухари, Сочник.
Обед:
Яблоко, Сухари, Суп Куриный с Чечевицей.
Ужин:
Сырники Домашние, Жареное Яйцо без Жира, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Огурец (без Кожуры).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лера_Натали-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю