Дашечка-ромашечка- Журнал, 22 апр 20

Параметры Пользователя Дашечка-ромашечка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2020

72,3 кг Потеряно до сих пор: 21,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2020:

1671 ккал

Жир: 77,92г | Белк: 65,04г | Углев: 179,19г. Завтрак: Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Блины на Молоке, Campina Сливки Порционные, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Кофе. Обед: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Азбука Вкуса Банан, Жареная Картошка. Ужин: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Первая Свежесть Шарики Куриные, Рагу из Кабачков. Перекус/Другое: Мёд, Сушки Ванильные с Фаршем Свинина-Говядина. подробнее ...

2207 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 40 минуты, Приготовление Пищи - 35 минуты, Мытье посуды - 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа и 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Дашечка-ромашечка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Дашечка-ромашечка- Журнал, 22 апр 20

Оставить свой Комментарий

Дашечка-ромашечка-Изменение Веса