Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KceнuяЯ
Журнал
22 апр 20
KceнuяЯ- Журнал, 22 апр 20
Параметры Пользователя KceнuяЯ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2020
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2020:
1241 ккал
Жир: 56,15г | Белк: 72,63г | Углев: 95,60г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Салями, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Помидоры.
Обед:
Рисовый Суп с Курицей, Piątnica Śmietana 18%, Сырники.
Ужин:
Сырники, Danone Serek Danio Waniliowy.
Перекус/Другое:
Фанагория Вино Красное Полусладкое.
подробнее ...
2133 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 20 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 51,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KceнuяЯ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю