Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lopezgallegoana111
Журнал
22 апр 20
lopezgallegoana111- Журнал, 22 апр 20
Параметры Пользователя lopezgallegoana111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Aprenderéis a comer sano y sencillo, os iré subiendo cada día dos platos para que vayáis aprendiendo
VAMOS CHICOS!!!💪🏻💪🏻
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2020:
1158 ккал
Жир: 13,42г | Белк: 122,54г | Углев: 146,16г.
Завтрак:
Manzana, Manzana, Mandarinas.
Обед:
Hacendado Gellytina 0% Azúcar, Hacendado Gelatina + Proteínas, Lubina, Hacendado Garbanzos Cocidos, Zanahorias Pequeñas, Zanahoria, Hacendado Espinacas Frescas.
Ужин:
Hacendado Gelatina + Proteínas, Alteza Esparragos, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Carrefour Atún Claro al Natural, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Gellytina 0% Azúcar.
Перекус/Другое:
Mandarina.
подробнее ...
2344 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lopezgallegoana111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю