MDW80- Журнал, 22 апр 20

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Fat% 28.3

68,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2020:

1524 ккал

Жир: 64,26г | Белк: 61,25г | Углев: 165,12г. Завтрак: Koffie, Kaneel, Lijnzaad, Chiazaad, Milbona Skyr Natuur, AH Kokos Rasp, Cacaopoeder (Ongezoet), Amandelen. Обед: Rivercote Ontbijtkoek Appel & Kaneel, Ijsbergsla, AH Les Pains Bastille Volkoren, Delicieux Truffel Mayonaise, Gekookt Ei, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Komkommer (met Schil). Ужин: Oceansea Visfilet Broccoli, Zoete Aardappel, Sperziebonen, Venkel, Lidl Rode Bieten Gekookt. Перекус/Другое: Lidl Bolognese Chips, Oreo Oreo Enrobed, Delicata Wit Framboos Cheesecake. подробнее ...

2485 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 22 апр 20

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса