Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anna_velikayaa
Журнал
22 апр 20
anna_velikayaa- Журнал, 22 апр 20
Параметры Пользователя anna_velikayaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2020
54,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2020:
1409 ккал
Жир: 58,71г | Белк: 35,15г | Углев: 179,11г.
Завтрак:
Чай, Кулич Пасхальный, Сильпо Банан, Яблоко Голден, Сквирянка Вівсянка.
Обед:
Светлое Пиво, Своя Лінія Сыр Российский , Бащинский Сардельки Филейные, Белый Хлеб.
Перекус/Другое:
Milka Шоколад с Орео, Яблоко Голден, Семерка Арахис в Какао-Порошке, Billa Овсяное Печенье Зернятко.
подробнее ...
1744 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anna_velikayaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю