Ōzge13- Журнал, 22 апр 20

Параметры Пользователя Ōzge13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2020

99,7 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2020:

2509 ккал

Жир: 110,10г | Белк: 84,75г | Углев: 295,92г. Завтрак: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Akıtma. Обед: Fırında Patates, Banvit Piliç Nugget, Feast Pizza. Перекус/Другое: Ülker Rulokat, Algida Keyif. подробнее ...

2802 ккал

Упражнение: Уборка - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 7 минуты, Отдыхать - 14 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ōzge13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ōzge13- Журнал, 22 апр 20

Оставить свой Комментарий

Ōzge13-Изменение Веса