Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
youngmone
Журнал
22 апр 20
youngmone- Журнал, 22 апр 20
Параметры Пользователя youngmone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2020
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2020:
2424 ккал
Жир: 68,04г | Белк: 152,80г | Углев: 296,23г.
Завтрак:
RealValle Pechuga de Pollo Braseada, Papaya, Mercadona Copos de Avena, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Milbona Skyr Drink Fresa y Granada, Piña, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Nuez Mondada.
Обед:
Lidl Arroz Vaporizado, Nixe Atún al Natural, Campo Largo Garbanzos, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Aguacate.
Ужин:
Coren Huevos M, Milbona Queso Fresco Granulado Light, Sondey Tortitas de Arroz, Plátano Maduro.
Перекус/Другое:
Sondey Tortitas de Arroz, Milbona Queso Fresco Batido 0%, HSN Raw Oat Flour 2.0 Chocolate.
подробнее ...
2235 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
youngmone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю