tettty2013- Журнал, 22 апр 20

Параметры Пользователя tettty2013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2020

57 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2020:

1259 ккал

Жир: 50,40г | Белк: 81,93г | Углев: 125,63г. Завтрак: Green Chef Смузи Спирулина, Яблоко Яблоко, Сильпо Грейпфрут, Now Foods Омега 3 , Every Day Пластівці Вівсяні. Обед: Наша Ряба Крыло Куриное, De Cecco Оливковое Масло, Своя Линия Брокколи, President Сметана 10%, Novus Шампиньоны, Сильпо Лук Репчатый, Novus Помидор Коктейльный , Куриное Филе Варенное Куриное Филе Варенное. Ужин: Овостар Белок Яичный, Своя Линия Мексиканская Смесь , Наша Ряба Крыло Куриное. Перекус/Другое: Київхліб Сушки, Alpro Кокосовое Молоко, Жако Кекс с Шоколадом, Молокія Йогурт 1.6%, Сильпо Банан, Kiwi Fruit, Alpro Кокосовое Молоко, Mamma Chia Organic Chia Seeds. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tettty2013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tettty2013- Журнал, 22 апр 20

Оставить свой Комментарий

tettty2013-Изменение Веса