Bub0chk@- Журнал, 22 апр 20

Параметры Пользователя Bub0chk@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2020

58 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2020:

1358 ккал

Жир: 41,06г | Белк: 83,76г | Углев: 146,79г. Завтрак: Селянське Молоко 1,5%, Кофе Эспрессо, Молокія Йогурт 0%, Бубочка Гранола Запеченая с Орехами. Обед: Оливье с Курицей, Winway Финик с Косточкой, Кофе Эспрессо, Селянське Молоко 1,5%, Молокія Йогурт 0%, Сухие Семена Чиа. Ужин: Вигода Курага, Своя Лінія Мед, Молокія Творог 0,2%, Перепелиное Яйцо, Ферма Брынза 35%, Сыр Российский, Тунец в Воде (Консервы), Авокадо, Помидоры, Руккола. Перекус/Другое: Latinium Вино Полусладкое, Ржаной Хлеб, Carchelejo Фует. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bub0chk@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bub0chk@- Журнал, 22 апр 20

Оставить свой Комментарий

Bub0chk@-Изменение Веса