sladkiyzefirka- Журнал, 22 апр 20

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2020

68,5 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2020:

2150 ккал

Жир: 98,25г | Белк: 116,75г | Углев: 192,55г. Завтрак: Песочное Печенье, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Коломенское Батон Нарезной, Колбаса Докторская. Обед: Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Ужин: Говядина Постная, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Коркунов Конфета. подробнее ...

1677 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 22 апр 20

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса