Lionora1984- Журнал, 22 апр 20

Параметры Пользователя Lionora1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen ihr Lieben🤗☀️.Viel zu tun im Home-Office🤪... Habt einen schönen Tag🤗☀️.

63,4 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2020:

1744 ккал

Жир: 61,46г | Белк: 83,94г | Углев: 205,89г. Завтрак: Beste Ernte Ganze Himbeeren Tiefgefroren, Leichter Genuss Magerquark. Обед: Aldi Cashewkerne, Banane, Lidl Milchbrötchen. Ужин: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Smorbotte Gesalzene Butter, Edeka Romanasalat, Zwiebeln, Gut & Günstig Backfisch-Stäbchen, REWE Beste Wahl Roggen Brötchen . Перекус/Другое: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Storck Knoppers Nussriegel, Choceur Milch Jumbo. подробнее ...

544 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lionora1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lionora1984- Журнал, 22 апр 20

Оставить свой Комментарий

Lionora1984-Изменение Веса