Ruben1802- Журнал, 22 апр 20

Параметры Пользователя Ruben1802 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2020

76,6 кг Потеряно до сих пор: 33,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2020:

2173 ккал

Жир: 60,32г | Белк: 123,09г | Углев: 290,41г. Завтрак: Бабаевский Элитный 75% Какао, Магнит Банан, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Свежее Завтра Молоко 2,5%, Лента Яблоко Симиренко , Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Ужин: Капуста. Перекус/Другое: Гречка Отварная, Творог 5%, Яблоко Семеринка, Морковь, Хлебный Спас Овсяное Печенье, Хлебный Спас Овсяное Печенье, Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%, Вареное Яйцо. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruben1802-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruben1802- Журнал, 22 апр 20

Оставить свой Комментарий

Ruben1802-Изменение Веса