DevilDevil- Журнал, 22 апр 20

Параметры Пользователя DevilDevil | < Предыдущая Запись |Следующий >

25,4%

56,3 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2020:

1339 ккал

Жир: 59,66г | Белк: 72,56г | Углев: 129,47г. Завтрак: Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Обед: Nueces, Avellanas, Azúcar, Café con Leche Semi Descremada, Milka Oreo, El Ventero Queso Tierno, Pan Blanco, Gazpacho Casero, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Baresa Aceitunas Manzanilla Deshuesadas, Tomates, Florette Gourmet Primeros Brotes. Ужин: Plátano, Bimbo Pan de Molde, Eroski Jamón Cocido Extra, Eroski Queso Edam. подробнее ...

1820 ккал

Упражнение: Степпер - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DevilDevil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DevilDevil- Журнал, 22 апр 20

Оставить свой Комментарий

DevilDevil-Изменение Веса