catvale- Журнал, 22 апр 20

Параметры Пользователя catvale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2020

45,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2020:

1367 ккал

Жир: 51,23г | Белк: 115,03г | Углев: 117,60г. Завтрак: Burro di Arachidi, Perugina Grifo Fondente Luisa 70%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Weetabix Avena Suave, Vivibio Crusca di Grano Tenero , Belbake Cacao Amaro in Polvere, Selex Cocco Grattugiato. Обед: Fagioli Borlotti, Avocado, Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Gastronomia di Mare Filetti di Alici Marinate. Ужин: Bieta Lessa, Selex Mais per Pop Corn, Olio Extra Vergine di Oliva, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Перекус/Другое: Torta22aprile, Perugina Cioccolato Fondente Extra 70%, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Frollini con Yogurt e Cereali, Nocciole, Arance. подробнее ...

1252 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

catvale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

catvale- Журнал, 22 апр 20

Оставить свой Комментарий

catvale-Изменение Веса