ЯночкаЛи- Журнал, 22 апр 20

Параметры Пользователя ЯночкаЛи | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2020

78,9 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2020:

1905 ккал

Жир: 63,64г | Белк: 76,10г | Углев: 264,63г. Завтрак: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики, Nesquik Шоколадные Шарики. Обед: Колбаса Домашняя, Огурец (с Кожурой), Редис. Ужин: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Вареное Яйцо, Чеснок, Ананас (Консервированные с Соком). Перекус/Другое: Яблоко, Финик. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка

ЯночкаЛи-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю