Singlelex- Журнал, 22 апр 20

Параметры Пользователя Singlelex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2020

106,3 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2020:

2878 ккал

Жир: 128,31г | Белк: 94,66г | Углев: 272,60г. Завтрак: Гренки с Приправами, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Гренки с Приправами. Обед: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Healthy Food Салат Свекольный с Грецким Орехом , Глобус Колбаски Свиные для Жарки. Ужин: Хлеб Бородинский, Буженина, Омлет с Молоком, Хлеб Бородинский, Сыр Российский. Перекус/Другое: Компот из Сухофруктов, Просекко. подробнее ...

3692 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Singlelex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Singlelex- Журнал, 22 апр 20

Оставить свой Комментарий

Singlelex-Изменение Веса