Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeneFZ1
Журнал
22 апр 20
BeneFZ1- Журнал, 22 апр 20
Параметры Пользователя BeneFZ1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2020
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2020:
3452 ккал
Жир: 105,57г | Белк: 170,41г | Углев: 421,52г.
Завтрак:
Banane, Banane, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Alnatura Roggenvollkornmehl, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Nu3 Vegan Protein 3K, Banane.
Обед:
Beste Ernte Kaisergemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Beste Ernte Kaisergemüse, Oryza Ideal Reis.
Ужин:
Edamama Edamame Noodles .
Перекус/Другое:
Ritter Sport Weiße Vanille, Gut & Günstig Bauernbrot, Edeka Bio Räuchertofu, Edeka Bio Räuchertofu, Storck Knoppers, Dr. Oetker Bananenbrot.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeneFZ1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю