Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena-ykovleva
Журнал
22 апр 20
elena-ykovleva- Журнал, 22 апр 20
Параметры Пользователя elena-ykovleva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2020
93,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2020:
2044 ккал
Жир: 111,36г | Белк: 109,16г | Углев: 163,22г.
Завтрак:
Карпачо из Мяса Птицы г Буй, Ашан Сыр Российский 50%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника.
Обед:
Гречка, Рулет из куриной печент, Рассольник.
Ужин:
Campina Сливки 10%, КФ Батерфляй Хрустящие Колечки с Сахаром, Гречка, Рулет из куриной печент.
Перекус/Другое:
Мясницкий Ряд Сардельки, Яйцо, Хлеб Восточный, Сметана 15%, Салат с крабовыми палочками.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
кто хочет в чат где помогают ,поддерживают, но ничего не продают 89012834876
22 апр 20 написано членом:
Светлячок светлая
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena-ykovleva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю