bontehond88- Журнал, 22 апр 20

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2020

64,1 кг Потеряно до сих пор: 48,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2020:

1383 ккал

Жир: 91,51г | Белк: 37,57г | Углев: 93,94г. Обед: Sunt Bananenbrood, Broccomole, AH Kiemgroenten Mild, Leev Qrackers Spelt Zaden, Alpro Creamy Kokosnootdrink. Ужин: AH Jazz Appels, AH Snoepgroente Paprika, AH Rundergehakt Mager, AH Taco Schelpen, Violife Mozzarella Flavour Grated. Перекус/Другое: Paranoten, Abbot Kinney's Coco Start Nw, AH Kokos Snippers, Blooker Cacao Poeder, Gepelde Zonnebloempitten, Smaakt Sesamzaad Ongepeld. подробнее ...

1871 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 22 апр 20

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса